Termin: 28 lipca, godz. 7:00 – 29 lipca, godz. 18:00

Miejsce: Zbiórka przy Hotelu Zajma

Bilety: 180 zł (+ 50 zł na prowiant; należy mieć przy sobie)

Wyprawa do źródła

Prowadzenie: Katarzyna Janikowska i Karol Smaczny

Zapraszamy na spotkanie z lasem w formie dwudniowego warsztatu terenowego.  Dla kogo? Dla wszystkich pełnoletnich, którzy chcą wspólnie i indywidualnie spotkać się z mocą lasu, odnowić kontakt z przyrodą jako źródłem psychicznego i fizycznego zdrowia, ze świeżej perspektywy spojrzeć na swoją codzienność. W planie : uzdrawiające organizm ćwiczenia shinrin-yoku czyli kąpiele leśne. nauka samodzielnego korzystania z lasu jako terapii naturalnej, podstawy bushcraftu, nocleg w lesie w przygotowanym wspólnie schronieniu, wspólne przygotowywanie posiłków, wspólny krąg przy ogniu.

Co trzeba mieć: ubranie odpowiednie do warunków pogodowych (buty trekkingowe, kurtka przeciwdeszczowa), plecak min. 50l., śpiwór, nóż, pieniądze na zakupy spożywcze (max. 50 zł.), zabezpieczenie przeciw komarom i kleszczom.

Uwaga: Wyprawa rusza przy udziale minimum 4  i maksymalnie 8 osób. W razie bardzo złej pogody (ulewy, silne wiatry) wyprawa może nie dojść do skutku.

Zapisy na I termin 24-25.07 – do 15.07

Zapisy na II termin 28-29.07 – do 26.07

Więcej informacji o prowadzących i kąpielach leśnych tutaj: www.terapialasem.pl